Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastik Di
Журнал
19 авг 20
Nastik Di- Журнал, 19 авг 20
Параметры Пользователя Nastik Di
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2020:
905 ккал
Жир: 45,20г | Белк: 57,05г | Углев: 68,96г.
Завтрак:
Миндаль, Doctor Green Масло Льняное, Кофе (из Молотых Зерен), AXA Premium Granola Crispy Muesli With Natural Honey Chocolate And Nuts, Савушкин Йогурт Теос 2%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%.
Обед:
Doctor Green Масло Льняное, Чай с Лимоном, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Пангасиус, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Корона Халва Азовская КФ Тахинно-Арахисовая, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Гречнево-Ржаные.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastik Di-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю