Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djulliaigor
Журнал
18 авг 20
djulliaigor- Журнал, 18 авг 20
Параметры Пользователя djulliaigor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020
110 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
30 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2020:
808 ккал
Жир: 38,35г | Белк: 25,27г | Углев: 95,41г.
Завтрак:
Parati Flay Gourmet, Mamão Formosa.
Обед:
Couve Refogada, Tang Refresco em Pó, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada.
Ужин:
Alface, Tang Suco de Uva, Tang Suco de Uva, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Aurora Steak de Frango.
Перекус/Другое:
Liane Biscoito Água e Sal sem Lactose.
подробнее ...
2680 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djulliaigor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю