ela_schulz- Журнал, 19 авг 20

Параметры Пользователя ela_schulz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2020

77,7 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2020:

1803 ккал

Жир: 98,88г | Белк: 79,11г | Углев: 204,29г. Завтрак: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Хлопья. Обед: Бридер Сэндвич Ветчина/Сыр, Роллтон Лапша. Ужин: Родимая Сторонка Сырок Твороженный, Альпен Гольд Пикник. Перекус/Другое: Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты, Prime Kraft BCAA 2:1:1, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Maxler Протеин, Яшкино Мини-Рулет Клубничный. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ela_schulz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ela_schulz- Журнал, 19 авг 20

Оставить свой Комментарий

ela_schulz-Изменение Веса