fatos.12- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя fatos.12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

62,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1368 ккал

Жир: 61,72г | Белк: 58,89г | Углев: 145,90г. Завтрак: Koska Tahin Pekmez Fındık Püreli, Uno Geleneksel Tava Ekmeği , Kerem Labne, Salatalık (Kabuklu). Обед: Karpuz, Yoğurt, Bulgur Pilavı, Fırında Tavuk. Ужин: Beyaz Ekmek, Mayonez, Ketçap, Tatlı Kavun, Makarna, Etli Patates. Перекус/Другое: Beyaz Ekmek, Sahanda Yumurta, Ülker Çikolatalı Gofret, Nescafe İkisi Bir Arada, Şekersiz Çay. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatos.12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatos.12- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

fatos.12-Изменение Веса