Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ANA LAURAP
Журнал
18 авг 20
ANA LAURAP- Журнал, 18 авг 20
Параметры Пользователя ANA LAURAP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2020:
1245 ккал
Жир: 67,28г | Белк: 40,21г | Углев: 125,72г.
Завтрак:
Visconti Pão de Forma Integral, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Banana-Maçã.
Обед:
Soya Óleo de Soja, Camil Grão de Bico Pronto, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Soya Óleo de Soja, Olé Tomates Pelados, Azeitonas, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Itambé Manteiga Extra com Sal, Arroz Branco (Cozido), Farinha Branca, Leite Integral, Queijo Mozzarella, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Couve-Flor.
Перекус/Другое:
Amendoim, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate.
подробнее ...
1885 ккал
Упражнение:
Учеба - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ANA LAURAP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю