diana28ru- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя diana28ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

55,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1520 ккал

Жир: 74,63г | Белк: 70,27г | Углев: 130,97г. Завтрак: ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. Обед: Dessert Fantasy Мороженое Пломбир с Фисташкой и Кусочками Миндаля, Азбука Вкуса Арбуз. Перекус/Другое: Boombar Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, ZINT Collagen. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diana28ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diana28ru- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

diana28ru-Изменение Веса