Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
itzybitby1960
Журнал
18 авг 20
itzybitby1960- Журнал, 18 авг 20
Параметры Пользователя itzybitby1960
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020
92,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2020:
1174 ккал
Жир: 49,13г | Белк: 56,00г | Углев: 139,84г.
Завтрак:
Green String Beans, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Grissini Traditional Breadsticks.
Обед:
Kroger Sriracha Ranch Dressing, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, worthington plant powered steaklet.
Ужин:
Great Value 100% Whole Wheat Hot Dog Buns, Vitalicious Vitaegg Veggie Sausage.
Перекус/Другое:
Snack Pack Banana Cream Pie Pudding, Noosa Vanilla Yoghurt.
подробнее ...
2829 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
itzybitby1960-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю