ekd11- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя ekd11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ip atlayarak antrenmandan anlayan olur mu acaba? yeni baslayanlar icin onerileriniz neler?

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1587 ккал

Жир: 52,68г | Белк: 95,37г | Углев: 185,48г. Завтрак: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Ev Yapımı Yoğurt, Doğalsan Yulaf Kepeği, Menemen. Обед: Eti Form Çok Tahıllı Çıtır Çubuk, Karpuz. Ужин: Bulgur Pilavı, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Tavuk Çorbası. Перекус/Другое: İncir, Havaya Patlayan Patlamış Mısır, Migros Yarım Yağlı Süt. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ekd11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ekd11- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

ekd11-Изменение Веса