pavel0878- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя pavel0878 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

136,9 кг Потеряно до сих пор: 63,1 кг. Еще предстоит сделать: 46,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

2297 ккал

Жир: 87,98г | Белк: 121,80г | Углев: 259,42г. Завтрак: Дикси Персики Плоские, Тануки Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Ореховый, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Вареное Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Обед: Пятерочка Сахар, Махеевъ Майонез Вяленые Томаты Прованские Травы, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Ужин: Тануки Соевый Соус, Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Курица, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Пятерочка Сахар, Гречка Отварная. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pavel0878-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pavel0878- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

pavel0878-Изменение Веса