Makdragon- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя Makdragon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

85,3 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1464 ккал

Жир: 66,44г | Белк: 124,43г | Углев: 154,85г. Завтрак: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee. Обед: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Calavo Avocado, Fresh Express Spring Mix. Ужин: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Falafel King Falafel Balls, 1% Fat Milk, Scrambled Egg. Перекус/Другое: Jif Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Hummus, Celery. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Makdragon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Makdragon- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

Makdragon-Изменение Веса