many8888- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя many8888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1586 ккал

Жир: 59,91г | Белк: 104,85г | Углев: 160,58г. Завтрак: Чай с Медом, Мясной Ряд Сосиски Вареные Сибирские, Сыр Российский, Владхлеб Хлеб Пумперникел . Обед: Самбери Шаурма Диетическая. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Любятово Галеты Классические, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Яшкино Вафли Шоколадные, Красное Яблоко. подробнее ...

1629 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Серьезная у вас работа😅

18 авг 20 написано членом: VishnyaNeVishnya

Да уж, серьезнее не бывает😁

18 авг 20 написано членом: many8888

Мм как красиво )

19 авг 20 написано членом: Виктор зай

Похоже на ш....))

19 авг 20 написано членом: ~HINKA~

ого

19 авг 20 написано членом: alexandr.w.p1975


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

many8888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

many8888- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

many8888-Изменение Веса