p$m- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

60,2 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

469 ккал

Жир: 10,96г | Белк: 36,81г | Углев: 54,49г. Завтрак: Apple Juice. Обед: Swiss Miss Sugar Free Hot Chocolate, Coffee with Cream. Ужин: Applegate Farms Honey Maple Turkey Breast, 100% Liquid Egg Whites, Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Broccoli Flower Clusters. подробнее ...

395 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Прыжки на Скакалке - 30 минуты, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса