Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruslan viana
Журнал
18 авг 20
ruslan viana- Журнал, 18 авг 20
Параметры Пользователя ruslan viana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2020:
2016 ккал
Жир: 101,76г | Белк: 139,89г | Углев: 146,75г.
Завтрак:
Molico Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Excelsior Peito de Frango Defumado.
Обед:
Trident Chiclete.
Ужин:
Maçã, Tropeira Linguiça de Carne Suína Resfriada, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Cinemark Pipoca Doce Média , Mexerica.
Перекус/Другое:
Morangos, Melancia, Optimum Nutrition Creatina, Itambé Pro+ Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruslan viana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю