bayemdoank- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя bayemdoank | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

77,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

3095 ккал

Жир: 134,10г | Белк: 117,93г | Углев: 344,65г. Завтрак: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Fried Egg, Mariza Chocolate Spread, Toasted Whole Wheat Bread. Обед: Cheddar Cheese , Coffee (Cappuccino Flavor Powder, Instant, with Sugar) , Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Plain Pancakes, Mariza Chocolate Spread. Ужин: Plain Pancakes, Mariza Chocolate Spread, Mutant Whey Protein, Nasi Putih, Chicken Rendang, Bacon and Egg Sandwich. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bayemdoank-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bayemdoank- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

bayemdoank-Изменение Веса