Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DanielleRG
Журнал
06 окт 13
DanielleRG- Журнал, 06 окт 13
Параметры Пользователя DanielleRG
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2013
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2013:
784 ккал
Жир: 26,27г | Белк: 31,89г | Углев: 106,28г.
Завтрак:
Tap Water.
Обед:
Celery, Sargento Reduced Fat Pepper Jack Cheese Slices.
Ужин:
Tap Water, sauted veggies, KC Masterpiece Premium Original Barbecue Sauce, Sargento Reduced Fat Pepper Jack Cheese Slices.
Перекус/Другое:
Edy's Slow Churned Rich & Creamy No Sugar Added Light Butter Pecan Ice Cream, cinnamon graham cookie in milk chocolate, multi-grain crisps seal salt.
подробнее ...
2282 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 15 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 32 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DanielleRG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю