Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
J.mallens
Журнал
18 авг 20
J.mallens- Журнал, 18 авг 20
Параметры Пользователя J.mallens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-0,7 in 1 week💪🏼💪🏼
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2020:
1070 ккал
Жир: 27,06г | Белк: 53,69г | Углев: 157,05г.
Завтрак:
Banaan, Jumbo Amandeldrink Naturel, Spinazie.
Обед:
Terrasana Maple Syrup, Demeter Speltbloem, Gekookt Ei, Bakpoeder (Natrium-Aluminium-Sulfaat, Dubbelwerkend), Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%.
Ужин:
Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, AH Courgettepasta.
Перекус/Другое:
Haribo Happy Cola, Haribo Smurfen, Jumbo Honing Drop, Venco Katjesdrop.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
J.mallens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю