NeuroMakar- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя NeuroMakar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

81 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

2618 ккал

Жир: 108,75г | Белк: 250,11г | Углев: 146,35г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Чай, Салат Овощной, Виктория Овощи Жаренные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Чай, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной. Ужин: Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Кофе. Перекус/Другое: Куриные Грудки (Жареные), Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Яшкино Вафли Голландские. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NeuroMakar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NeuroMakar- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

NeuroMakar-Изменение Веса