DevilDevil- Журнал, 06 окт 13

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2013

53,3 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2013:

1226 ккал

Жир: 48,56г | Белк: 79,15г | Углев: 109,45г. Завтрак: Nutella Nutella, Hacendado Pan de Molde Especial Sandwich, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva, Berenjena, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Crema de Calabacín, Vino Tinto de Mesa. Ужин: Jamón Ibérico de Bellota, Melón. подробнее ...

1298 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 06 окт 13

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса