Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kari_bari.
Журнал
18 авг 20
kari_bari.- Журнал, 18 авг 20
Параметры Пользователя kari_bari.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2020:
918 ккал
Жир: 38,38г | Белк: 74,19г | Углев: 68,60г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, Соленые Огурцы с Укропом, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Деревенский Молочный Завод Творог 9%, Беляевский Хлеб Батон Восемь Злаков, Яйцо.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны, Морковь, Картофель.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера.
Перекус/Другое:
Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kari_bari.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю