Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Das88
Журнал
18 авг 20
Das88- Журнал, 18 авг 20
Параметры Пользователя Das88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2020:
1634 ккал
Жир: 68,07г | Белк: 100,81г | Углев: 152,24г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%.
Обед:
Пятерочка Лук Репчатый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Куриное Филе, Царь Лапша Гречневая.
Ужин:
Вкусняев Молоко Топленое, Пиканта Кабачковая Икра, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Сырники ПП, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мандарины, Rosso Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Das88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю