GotPretty2- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя GotPretty2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

jam 7 pagi nimbangnya

77,4 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

1404 ккал

Жир: 36,71г | Белк: 70,06г | Углев: 203,23г. Завтрак: Bakso Daging Sapi, Sunco Minyak Goreng, Telur, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Sawi, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. Ужин: Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Pisang, Silver Queen Coklat, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Перекус/Другое: Nissin Crispy Crackers, Nissin Crispy Crackers, Pisang, Nextar Nastar. подробнее ...

1975 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Google Fit - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GotPretty2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GotPretty2- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

GotPretty2-Изменение Веса