Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
05 окт 13
DylanRose- Журнал, 05 окт 13
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2013
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2013:
2105 ккал
Жир: 97,19г | Белк: 108,10г | Углев: 218,00г.
Завтрак:
Soy Milk, Apples, Oatmeal.
Обед:
Tender Greens Flat Iron Steak Salad.
Ужин:
Butter, Great Value Frozen Mixed Berries, Trader Joe's Vegetable Medley, Plain Yogurt, Walnuts, Tomato Juice, Trader Joe's Southwestern Chicken Quesadilla, Applesauce.
Перекус/Другое:
Watermelon, Walnuts.
подробнее ...
1909 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю