Desirre Rocha- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя Desirre Rocha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

688 ккал

Жир: 52,48г | Белк: 35,22г | Углев: 24,60г. Обед: Omelete forno, Rúcula, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Queijo Gorgonzola, Queijo Provolone, Creme de Leite, Abobrinha Refogada. Ужин: Amendoim. Перекус/Другое: Bolo mousse. подробнее ...

2347 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Linda👏👏👏👏👏👏

30 окт 20 написано членом: taty,ane

👏👏👏👏parabéns pela evolução está linda

30 окт 20 написано членом: jackson1904

Obrigada 😊

30 окт 20 написано членом: Desirre Rocha

Desirre Rocha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю