Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Desirre Rocha
Журнал
17 авг 20
Desirre Rocha- Журнал, 17 авг 20
Параметры Пользователя Desirre Rocha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2020:
688 ккал
Жир: 52,48г | Белк: 35,22г | Углев: 24,60г.
Обед:
Omelete forno, Rúcula, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Queijo Gorgonzola, Queijo Provolone, Creme de Leite, Abobrinha Refogada.
Ужин:
Amendoim.
Перекус/Другое:
Bolo mousse.
подробнее ...
2347 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Linda👏👏👏👏👏👏
30 окт 20 написано членом:
taty,ane
👏👏👏👏parabéns pela evolução está linda
30 окт 20 написано членом:
jackson1904
Obrigada 😊
30 окт 20 написано членом:
Desirre Rocha
Desirre Rocha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю