yugekk00- Журнал, 18 авг 20

Параметры Пользователя yugekk00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2020

66,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2020:

779 ккал

Жир: 36,52г | Белк: 42,41г | Углев: 78,18г. Обед: Tahu, Tempe, Bayam, Nasi Putih. Ужин: Minyak Kelapa, Tempe Bacem, Nasi Putih. подробнее ...

205 ккал

Упражнение: Фитнес - 25 минуты, Google Fit - 23 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yugekk00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yugekk00- Журнал, 18 авг 20

Оставить свой Комментарий

yugekk00-Изменение Веса