Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MaiteThais
Журнал
17 авг 20
MaiteThais- Журнал, 17 авг 20
Параметры Пользователя MaiteThais
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
26 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2020:
1346 ккал
Жир: 80,56г | Белк: 89,13г | Углев: 68,68г.
Обед:
Sidney Oliveira Ômega 3, Max Titanium Colagen, Montblanc Chocolate 70% Cranberry , Casino Creme de Avelã com Cacau, Tommy Chocotone, Nestlé Crunch Amendoim, Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Yema Queijo Mozzarella Trança , Rúcula, Campo Belo Pimenta Biquinho, Molho de Pimenta, Perdigão Linguiça na Brasa, Acém Cozido, Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Coqueiros Queijo Mussarela Condimentado.
Перекус/Другое:
Sidney Oliveira Ômega 3, Max Titanium Colagen, Max Titanium Femini Whey, Nutranatus 100% Psyllium, Iogurte de Kefir.
подробнее ...
1853 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 30 минуты, Аэробика - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MaiteThais-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю