Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meriem lsk
Журнал
17 авг 20
meriem lsk- Журнал, 17 авг 20
Параметры Пользователя meriem lsk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020
61 кг
Потеряно до сих пор:
24 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2020:
1353 ккал
Жир: 45,99г | Белк: 65,91г | Углев: 174,68г.
Завтрак:
Almonds, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting).
Обед:
Whole Wheat Spaghetti, Chicken.
Ужин:
مثوم, خبز باغييت, Bimo biscuits secs (macao).
Перекус/Другое:
Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Grapes, تانيس حلوى, Apple.
подробнее ...
1569 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 20 минуты, Аэробика - 8 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meriem lsk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю