Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena.sa
Журнал
17 авг 20
Elena.sa- Журнал, 17 авг 20
Параметры Пользователя Elena.sa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2020:
1453 ккал
Жир: 53,24г | Белк: 58,65г | Углев: 186,10г.
Завтрак:
Лимак Хлеб Вектор Здоровья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русское Море Форель Слабосолёная.
Обед:
Мед Семьи Мамедовых Мед, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Котлета из Индейки с Творогом, Картофельное Пюре От Лены, Свекла с Чесноком От Лены.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Кефир 3,2%, Absolute Nature Гранола с Черносливом и Шоколадом.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Absolute Nature Гранола с Черносливом и Шоколадом, Простоквашино Кефир 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena.sa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю