Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elo.moreira
Журнал
17 авг 20
Elo.moreira- Журнал, 17 авг 20
Параметры Пользователя Elo.moreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2020:
1019 ккал
Жир: 40,42г | Белк: 64,12г | Углев: 102,63г.
Завтрак:
Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel, Menz & Gasser Geleia De Morango, Tirolez Creme de Ricota Light, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Natural Tea Chá de Hibisco.
Обед:
Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Patinho.
Ужин:
Ovo Cozido, Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel, Fhom Mandioquinha Chips.
Перекус/Другое:
Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Linea Chocolate Dark 50%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elo.moreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю