Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
лесечка конфетта
Журнал
17 авг 20
лесечка конфетта- Журнал, 17 авг 20
Параметры Пользователя лесечка конфетта
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня первый день без боли и без диклофенака. Это значит, что скоро начну заниматься. Еще немного подождать) Продолжаю принимать антибиотики.
51 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2020:
831 ккал
Жир: 44,85г | Белк: 65,91г | Углев: 46,51г.
Завтрак:
Мёд, Домик в деревне Творог 9%.
Обед:
Домик в деревне Ряженка 3,2%, Фундук.
Ужин:
Печень Свиная, Грейпфрут, Сметана, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук.
подробнее ...
1242 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 минута, Спать - 8 часа и 8 минуты, Отдыхать - 15 часа и 51 минуты.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
лесечка конфетта-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю