Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gaabscoelho
Журнал
17 авг 20
gaabscoelho- Журнал, 17 авг 20
Параметры Пользователя gaabscoelho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020
121,4 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2020:
675 ккал
Жир: 18,80г | Белк: 71,57г | Углев: 53,65г.
Завтрак:
Ovo Cozido.
Обед:
Pepino (Descascado), Tomates, Abobrinha, Alface, Vagem Cozida, Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Batata Doce.
Ужин:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Marilan Magic Toast Peito de Peru.
Перекус/Другое:
Contemper Semente de Chia, Melão, DIA Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica.
подробнее ...
765 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gaabscoelho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю