GinaTheAllMyLifeBigGirl- Журнал, 05 окт 13

Параметры Пользователя GinaTheAllMyLifeBigGirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2013

140,0 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 69,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2013:

2382 ккал

Жир: 130,94г | Белк: 74,46г | Углев: 239,01г. Завтрак: Cream Substitute (Light Powdered), Whole Wheat Tortilla, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Fried Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage McMuffin with Egg (No Muffin). Ужин: Crab Rangoon, Chicken Fried Rice. Перекус/Другое: Fritos Jalapeno Cheddar Cheese Dip, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. подробнее ...

4306 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Стоять - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Вождение - 3 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GinaTheAllMyLifeBigGirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GinaTheAllMyLifeBigGirl- Журнал, 05 окт 13

Оставить свой Комментарий

GinaTheAllMyLifeBigGirl-Изменение Веса