Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elainesilva140707
Журнал
17 авг 20
elainesilva140707- Журнал, 17 авг 20
Параметры Пользователя elainesilva140707
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2020:
1354 ккал
Жир: 39,61г | Белк: 60,48г | Углев: 190,66г.
Завтрак:
Maçãs Gala, Ovo Mexido.
Обед:
Sol Gelatina de Limão , Batata Doce, Couve Refogada, Berinjela Cozida, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Caldo de Mandioca, Lacta Bis (7g).
Перекус/Другое:
Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Mingau de Aveia.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elainesilva140707-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю