Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВалерияНес
Журнал
17 авг 20
ВалерияНес- Журнал, 17 авг 20
Параметры Пользователя ВалерияНес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2020:
1351 ккал
Жир: 55,98г | Белк: 70,49г | Углев: 150,75г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Нектарин, Яйцо, Авокадо, Сыр, Гриднев Хлеб Добрынинский.
Обед:
Сыродел Сыр Фермерский, Нектарин, Сметана 20%, Творожная Запеканка Лера .
Ужин:
Авокадо, Кубанский Молочник Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Виорд Пицца Классическая, Булочка с Маком, Яшкино Вафельное Драже.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВалерияНес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю