n.s.komolov- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

95,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

975 ккал

Жир: 22,40г | Белк: 57,45г | Углев: 146,08г. Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, SPAR Изюм Голден, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Ужин: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса