Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pawz1
Журнал
17 авг 20
pawz1- Журнал, 17 авг 20
Параметры Пользователя pawz1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Another week done and another step closer.... Upping my proteins and lowering fats and carbs are definitely working for me currently. Feeling positive
136,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
59,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2020:
1523 ккал
Жир: 53,42г | Белк: 57,91г | Углев: 193,99г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Whole Milk, Weetabix Protein Crunch, Tesco Eat Fresh Eat Me Bananas, Tesco Raspberries, Tesco Blueberries.
Обед:
Tesco Steamed Salmon Fillets, Tesco Lincolnshire Sausage Rolls.
Перекус/Другое:
Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Walkers Quavers (16g), Warburtons Half & Half Bread (37.5g), Coffee with Milk, Tesco Pink Lady Apples.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
brilliant loss👍🌟
17 авг 20 написано членом:
cathyorkshirelass
another nice drop, well done 👍
17 авг 20 написано членом:
peat_68
Amazing 👏 well done!
17 авг 20 написано членом:
Nutricali
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pawz1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю