Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020
|
58,5 кг
Потеряно до сих пор: 0,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1321 ккал
|
Жир: 55,52г | Белк: 69,86г | Углев: 137,39г.
Обед: Cheddar Cheese , Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar & Salt, Asda Gala Apple, Asda Carrot Batons, Tomatoes, Marks & Spencer Bistro Salad, Canned Salmon, Egg. Полдник: Strawberries , Tesco Strawberry Jam, Popsicle , Popsicle , Seaweed. Ужин: Asda Gala Apple, Asda Carrot Batons, Ryvita Original Crispbread, Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Asda Avocado, Egg, Asparagus . Перекус/Другое: Hippeas Sweet & Smokin' Organic Chickpea Puffs, Cocoa Powder, Sugar, Muller Light Rhubarb, Cadbury Dairy Milk, Mixed Nuts, Willie's Cacao Pure 100% Dark Chocolate, Semi-Skimmed Milk. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
antoniaaldous-Изменение Веса
|
