ЯночкаЛи- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

81 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

1204 ккал

Жир: 28,92г | Белк: 72,01г | Углев: 172,02г. Завтрак: Малина, Кофе, Салат Овощной, Куриный Бульон, Рис Вареный. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Курица Вареная, Шебекинские Спирали. Перекус/Другое: Персики, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Инжир. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю