dinid721- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя dinid721 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

76,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

1287 ккал

Жир: 51,64г | Белк: 50,94г | Углев: 153,30г. Завтрак: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Ayam Bawang, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Goreng. Обед: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Santan. Ужин: Telur Goreng, Santan, Ikan Tongkol Goreng, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Pepaya. подробнее ...

1490 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dinid721-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dinid721- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

dinid721-Изменение Веса