jayanti gustia- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя jayanti gustia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

55,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

1046 ккал

Жир: 30,65г | Белк: 45,29г | Углев: 143,61г. Завтрак: Nasi Putih, Ampela, Sambal Goreng, Telur Dadar, Air, Teh Herbal. Ужин: Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Goreng, Gulai Daging Sapi, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kue Nagasari, Keripik Tempe, Aice Chocolate (Es Susu Lapis Cokelat). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jayanti gustia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jayanti gustia- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

jayanti gustia-Изменение Веса