kattay- Журнал, 04 окт 13

Параметры Пользователя kattay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2013

112,5 кг Потеряно до сих пор: 28,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2013:

421 ккал

Жир: 14,93г | Белк: 17,71г | Углев: 57,83г. Завтрак: Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs. Ужин: Birds Eye Brussel Sprouts. Перекус/Другое: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Air Popped Popcorn. подробнее ...

3579 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 40 минуты, Сидеть - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kattay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kattay- Журнал, 04 окт 13

Оставить свой Комментарий

kattay-Изменение Веса