688042- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя 688042 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

104 кг Потеряно до сих пор: 37 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

1673 ккал

Жир: 58,77г | Белк: 122,34г | Углев: 166,97г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Минтай Жареный, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Красная Икра Икра Кеты, Хлеб Черный, Трубач. Обед: Блины на Воде, Картошка Вареная, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Суп Куриный с Чечевицей. Ужин: Картошка Вареная, Трубач, Свекла со Сметаной, Минтай Жареный. Перекус/Другое: Дыня Торпеда. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

688042-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

688042- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

688042-Изменение Веса