Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irishdancer126
Журнал
16 авг 20
Irishdancer126- Журнал, 16 авг 20
Параметры Пользователя Irishdancer126
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Unsure if this is healthy way to lose weight Read and read articles until eyes were ready to fall out of head. Some saying need to increase protein while others said no. Constant each other stepping on each other toes. Any advise welcomed if healthy and sustainable since still have a long journey ahead of me
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2020:
1158 ккал
Жир: 89,21г | Белк: 54,00г | Углев: 26,94г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bigelow Tea Green Tea, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee.
Обед:
Heinz Apple Cider Vinegar, Cucumber (Peeled) .
Ужин:
Stop & Shop Muenster Cheese, Butter (Salted) , Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Tomatoes, Food Lion 85/15 Ground Beef.
подробнее ...
1616 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 41 минуты, Спать - 9 часа и 19 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irishdancer126-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю