Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tsebulaeva
Журнал
16 авг 20
tsebulaeva- Журнал, 16 авг 20
Параметры Пользователя tsebulaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2020:
1605 ккал
Жир: 36,46г | Белк: 56,16г | Углев: 270,17г.
Завтрак:
Цикорий с Молоком, Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Рема Хлеб "Фитнесс", Просфора, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Обед:
Яблоко, Банан.
Ужин:
Мёд, Яблоко, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Банан, Арбуз.
Перекус/Другое:
Bite Батончик Интеллект, Сырники.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tsebulaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю