Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
16 авг 20
marm0ora- Журнал, 16 авг 20
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2020
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2020:
2166 ккал
Жир: 60,93г | Белк: 121,08г | Углев: 285,76г.
Завтрак:
White Pita Bread , Boar's Head Black Forest Deli Ham, Watermelon , Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza, Coconut Water.
Обед:
Kroger French Vanilla Cappuccino K-Cup, 100% Maple Syrup, Bagel, Plain Pancakes, Sheesh Barak no rice.
Ужин:
Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts, Publix Ground Beef Sirloin 90/10.
Перекус/Другое:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk.
подробнее ...
2588 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю