Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RMPD110
Журнал
14 ноя 10
RMPD110- Журнал, 14 ноя 10
Параметры Пользователя RMPD110
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2010
101,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2010:
1617 ккал
Жир: 63,55г | Белк: 63,28г | Углев: 201,59г.
Завтрак:
Fiber Plus Antioxidants Cereal - Berry Yogurt Crunch, Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Coffee.
Ужин:
Sweet Tea (Large), French Fries (Small), Angus Deluxe Snack Wrap.
Перекус/Другое:
Oven Roasted Turkey Breast.
подробнее ...
2876 ккал
Упражнение:
Бег - 11 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RMPD110-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю