Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
16 авг 20
atusia79- Журнал, 16 авг 20
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2020
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2020:
1975 ккал
Жир: 93,42г | Белк: 84,04г | Углев: 203,07г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Яйцо, La Paulina Сыр Гойа.
Обед:
Бискотти Плюс Печенье Бискотти Ассорти, Гороховый Суп.
Ужин:
Свинина Запеченая, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Картошка Печеная, Горбуша, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Milky Way Шоколадный Батончик, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Оладьи из Кабачков, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю