juliana.moreiraa- Журнал, 16 авг 20

Параметры Пользователя juliana.moreiraa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2020

99,7 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2020:

1685 ккал

Жир: 116,20г | Белк: 88,58г | Углев: 79,07г. Завтрак: Repolho Verde, Repolho-Roxo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bolo de Cenoura Low Carb, Morangos, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Minas, Ovo. Обед: Nestlé Iogurte Natural Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batatas Fritas, Repolho Verde, Repolho-Roxo, Bife a Rolê. Ужин: Farinha de Mandioca, Coxão Mole Cozido, Ovo. Перекус/Другое: Amêndoas, Castanhas-do-Pará, Macadâmia. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliana.moreiraa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliana.moreiraa- Журнал, 16 авг 20

Оставить свой Комментарий

juliana.moreiraa-Изменение Веса