Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A'yun Qurotul
Журнал
16 авг 20
A'yun Qurotul- Журнал, 16 авг 20
Параметры Пользователя A'yun Qurotul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2020
73 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2020:
902 ккал
Жир: 42,11г | Белк: 51,66г | Углев: 88,95г.
Завтрак:
Telur Puyuh, Tempe Mendoan, Sayur Asem, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus.
Обед:
Bango Kecap Manis, Petis, Pecel, Rose Brand Tepung Tapioka, Kecap Asin (Tamari), Telur, Wortel, Kubis, Tahu.
Ужин:
Sambal Goreng, Sayur Asem, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih, Tempe Mendoan.
Перекус/Другое:
Gula Merah, Agar-agar Pencuci Mulut.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A'yun Qurotul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю