Наталия Ф- Журнал, 16 авг 20

Параметры Пользователя Наталия Ф | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2020

121,8 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 44,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2020:

1896 ккал

Жир: 84,11г | Белк: 97,06г | Углев: 186,02г. Завтрак: Ашан Творог Мягкий 9%, Варенье, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Астория Сэндвич-Соус, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Чай, Рафинад. Обед: Шаурма с Курицей. Ужин: Колбаса Докторская, Желатин Пищевой, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Heinz Горчичный Соус, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета, Чай, Кремлина Апельсин Шоколадный. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Ф-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Ф- Журнал, 16 авг 20

Оставить свой Комментарий

Наталия Ф-Изменение Веса