Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ytkatki
Журнал
15 авг 20
ytkatki- Журнал, 15 авг 20
Параметры Пользователя ytkatki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2020:
1910 ккал
Жир: 50,12г | Белк: 134,27г | Углев: 222,33г.
Завтрак:
Whole Earth Smooth Original Peanut Butter, Gala Apples, Activia 0% Fat Raspberry Yogurt, Banana.
Обед:
Old El Paso Wholewheat Tortillas, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Activia 0% Fat Raspberry Yogurt, Grated Cheddar Cheese.
Ужин:
Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Steak (Lean Only Eaten), Mashed Potato made with Milk (from Fresh).
Перекус/Другое:
Pret A Manger Mango & Banana Sunshine Bowl.
подробнее ...
3362 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ytkatki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю